Как выбрать горнолыжные ботинки: жёсткость, размер, посадка

Размер: почему не как у кроссовок

Горнолыжный ботинок подбирают вплотную, а не с запасом.

Нога в нём не должна ездить: пятка стоит на месте, пальцы касаются носка, когда вы стоите прямо, и отходят, когда сгибаете колени. Запас в размер приводит к тому, что стопа гуляет, и лыжа слушается с задержкой.

Мерить нужно в тонком горнолыжном носке и обязательно в стойке лыжника, а не сидя на скамейке.

Жёсткость

Новичку нужен мягкий ботинок.

Жёсткость обозначают индексом флекс: чем он выше, тем труднее согнуть ботинок вперёд. Тяжёлому и быстрому лыжнику нужен жёсткий, новичку мягкий, иначе он просто не сможет продавить голенище и будет ехать в задней стойке.

Женские модели обычно мягче и ниже по голенищу, и это не маркетинг, а другая анатомия.

Полнота и подгонка

Ширина колодки важна не меньше длины.

Узкая нога в широком ботинке болтается, широкая в узком немеет. Полнота указывается в миллиметрах и подбирается по стопе. Внутренник у многих моделей термоформуемый: его прогревают и он садится по ноге.

Если немеют пальцы, это чаще не размер, а слишком туго затянутая нижняя клипса.

Когда покупать

Раньше лыж и после нескольких занятий.

В первый сезон прокатные ботинки закрывают вопрос: в зале с тренажёрами прокат ботинок бесплатный. Когда станет ясно, что катание останется в жизни, первым покупают именно ботинок.

Тренеры школы помогают с выбором: на занятии видно, что именно вы делаете с ботинком в стойке.

Как устроен ботинок

Из двух слоёв.

Внешний ботинок из пластика даёт жёсткость и защищает от снега и влаги. Внутренний, из мягких синтетических материалов, отвечает за комфорт. Ботинки различаются и по назначению: для слалома, скоростного спуска, фристайла, фрирайда и ски-альпинизма. Индивидуальная стелька распределяет нагрузку на всю стопу, включая свод.

Источники: Википедия: горнолыжные ботинки